LOW CARB MENU 2.– 6.9.2024

PONDĚLÍ:

SNÍDANĚ Šlehaný malinový bribiňáček s čerstvými borůvky (7)

OBĚD Steak z vepřové kotlety v dijonské omáčce, restované fazolové lusky (7,10)

VEČEŘE Nakládaný hermelín, salát z červené řepy (10)

ÚTERÝ:

SNÍDANĚ Vaječná frittata se špenátem a šunkou (3,7,8)

OBĚD Přírodní kuřecí řízek , celerový „nebramborový“ salát (3, 10)

VEČEŘE Polévka s čerstvých rajčat s bazalkou a sýrem (7)

STŘEDA:

SNÍDANĚ Chia kaše s kokosem a ovocem (3,7,8)

OBĚD Koprová omáčka, brambory z bílé ředkve, vařené vejce (2ks) (3,7)

VEČEŘE Zelné nudle stir fry trhaným vepřovým masem a pikantní majonézou (3)

ČTVRTEK:

SNÍDANĚ Pečený tvaroh s lesním ovocem (3,7)

OBĚD Kuřecí špíz, salát tzatziki (7)

VEČEŘE Vaječné muffiny se šunku, salátek (3,7,8)

PÁTEK:

SNÍDANĚ Mrkvovo-celerová pomazánka s tvarohem, náš chléb (3,7,8)

OBĚD Cuketová nádivka se slaninou, salátek (7)

VEČEŘE Kuřecí šašlik na špejli, zelný salát (3,7)

LOW CARB VEGETARIÁNSKÉ MENU 2.– 6.9.2024

PONDĚLÍ:

SNÍDANĚ Šlehaný malinový bribiňáček s čerstvými borůvky (7)

OBĚD Bio tofu v dijonské omáčce, restované fazolové lusky (6,7,10)

VEČEŘE Nakládaný hermelín, salát z červené řepy (10)

ÚTERÝ:

SNÍDANĚ Vaječná frittata se sýrem (3,7,8)

OBĚD Vaječná smaženka se sýrem , celerový „nebramborový“ salát (3, 10)

VEČEŘE Polévka s čerstvých rajčat s bazalkou a sýrem (7)

STŘEDA:

SNÍDANĚ Chia kaše s kokosem a ovocem (3,7,8)

OBĚD Koprová omáčka, brambory z bílé ředkve, vařené vejce (2ks) (3,7)

VEČEŘE Zelné nudle stir fry s falafel cizrnovými kuličky a pikantní majonézou (3, 10)

ČTVRTEK:

SNÍDANĚ Pečený tvaroh s lesním ovocem (3,7)

OBĚD Čočkové placičky, salát tzatziki (3,7)

VEČEŘE Vaječné muffiny se sýrem, salátek (3,7,8)

PÁTEK:

SNÍDANĚ Mrkvovo-celerová pomazánka s tvarohem, náš chléb (3,7,8)

OBĚD Cuketová nádivka s mozarellou, salátek (7)

VEČEŘE Vegetariánský šašlik na špejli, zelný salát (3,7)

FIT MENU 2.– 6.9.2024

PONDĚLÍ:

SNÍDANĚ Šlehaný malinový bribiňáček s čerstvými borůvky (7)

OBĚD Steak z vepřové kotlety v dijonské omáčce, restované fazolové lusky , vařené brambory (7,10)

VEČEŘE Nakládaný hermelín, salát z červené řepy (10)

ÚTERÝ:

SNÍDANĚ Vaječná frittata se špenátem a šunkou (3,7,8)

OBĚD Přírodní kuřecí řízek ,šťouchané brambory s mrkví (3, 10)

VEČEŘE Polévka s čerstvých rajčat s bazalkou a sýrem (7)

STŘEDA:

SNÍDANĚ Chia kaše s kokosem a ovocem (3,7,8)

OBĚD Koprová omáčka, vařené brambory , vařené vejce (2ks) (3,7)

VEČEŘE Zelné nudle stir fry trhaným vepřovým masem a pikantní majonézou (3)

ČTVRTEK:

SNÍDANĚ Pečený tvaroh s lesním ovocem (3,7)

OBĚD Kuřecí špíz, salát tzatziki, kus-kus (1,7)

VEČEŘE Vaječné muffiny se šunku, salátek (3,7,8)

PÁTEK:

SNÍDANĚ Mrkvovo-celerová pomazánka s tvarohem, žitný chléb (1,3,7,8)

OBĚD Cuketová nádivka se slaninou, dušená rýže (7)

VEČEŘE Kuřecí šašlik na špejli, zelný salát (3,7)